&

Några bilder från Café Daniel. Mitt absoluta favoritcafé här (hittills) Har svårt att tro att det finns något som är mysigare faktiskt.
Det finns både en cafédel och en bardel och eftersom det var lägenheter från början består de av massa små rum. Fullt med fina gamla möbler och mysig inredning.
Dessutom kan man beställa bla. chokladfondue.. Billigt är det också. Hit kommer jag ta alla som kommer och hälsar på mig.

Fruktsallad med grädde och Café au lait!

Flitens lampa lyser..

..trots huvudvärk. Blä :(
Tänkte försöka mig på att göra en vitkålssopppa nu. Kan bli lite hur som helst.

GRATTIS alla fäder på Fars dag och Per Wärmegård på födelsedagen!

Tankar för dagen 1

Har någon tips på hur man kan bli bättre på att vara i nuet? En bok eller kanske några övningar eller så?
Jag skulle verkligen vill jobba med det där! Meditation kanske vore något?!

Jag har också tänkt på det där med att "Gilla läget" Man behöver inte ha så höga förväntningar och krav på allt hela tiden. Bättre att räkna upp för sig själv vad man är nöjd med för tillfället istället för att tänka på allt som man önskar vore annorlunda. Detta låter kanske som en självklarhet för många men det är lättare sagt än gjort. I alla fall för mig. Lyckas man kommer man ju känna sig mer tillfreds med sig själv och sin situation och det är ju alltid trevligt. Det är väl bara att börja träna helt enkelt. Har någon tips så får ni gärna dela med er :)

Ikväll ska vi volontärer fira vår coordinators (Zuzanas) födelsedag tillsammans med henne.
Hoppas på en trevlig kväll!
Fast först är det dags för lite städning..! (Ska jag vara ärlig så är det nästan bara jag som städar här hemma men jag låter det vara så för tillfället. Orkar inte med några fler diskussioner på franska.)

Städa städa varje fredag
och så varje jul.
Det tycker jag är kul!

Jag kan klara av det.

Nu kommer ni säkert tycka att jag är jättetöntig men jag måste berätta om mitt moment som jag hade på tåget på väg hem från jobbet förut. Jag lyssnade på CD-versionen av Herkules och det var några textrader i låten "Jag kan klara av det" som gav mig världens insikt och en känsla av lite jävlaranamma (förlåt pappa).

Jag är ung och stark
Jag kan klara av det
Dom ska nog få se
Jag vet vad jag gör
Går på okänd mark
men jag klarar av det
För då får jag veta vem jag är
och vart jag hör!


"Ja banne mig." tänkte jag. Det var precis vad jag behövde höra! Texten stämmer faktiskt in jättebra på mig och min situation just nu. Hur cheesy det än låter. "Jag vet vad jag gör"  är väl det enda som kanske inte stämmer helt.. He he. De två sista raderna innefattar ungefär vad jag vill ha ut av det här året och de påminner mig också om varför jag är här och varför jag ville göra det här från första början. Det är väldigt lätt att glömma bort det.


Det hände en annan bra sak också. En tant började prata med mig (inte första gången det händer och det är alltid lika intressant att se hur man klarar sig igenom en konversation på tjeckiska) när vi bytte tåg i Ostrava Kunčice (resorna till och från jobbet är en invecklad historia för tillfället pga. av något krångel med rälsen).
Oj vad mycket parenteser. Det visade sig i alla fall att vi bor i Poruba båda två och vi bytte nummer :)
Det spelar ju ingen roll att hon är i 70-årsåldern. Jag skulle gärna hänga med henne och prata tjeckiska osv.
Vi får väl se!

Var också på posten idag och hämtade ett paket från min fina syster Stina. Tack!
Nu tänkte jag titta på Bonde söker fru. Lyx!

Smetana

(Med titeln syftar jag på kompositören och inte mejeriprodukten)
Igår hamnade jag nämligen på en körrepetition i Frýdek-Místek med en kör som tagit sitt namn efter den tjeckiska kompositören Smetana. Det var väldigt kul! Det är en ganska stor kör och den består mestadels av äldre herrar och damer men också några medelålders. Jag hittade dit tack vare Jana på mitt jobb. Hon är en riktig pratkvarn och ganska hyperaktiv. Ibland blir det faktiskt lite för mycket så jag blir helt slut (tänk på att hon bara pratar tjeckiska) men för det mesta är hon bara trevlig. Igår pratade hon i alla fall med en äldre dam som var på caféet och sen visade det sig att damen sjöng i en kör och då började Jana fixa såklart ;)
Jag är i alla fall väldigt glad över det för körrepet var jättekul och det var så härligt att sjunga igen. Få känna att man gör något som man faktiskt KAN. Det var ett tag sen jag kände så.
Vi sjöng på både tjeckiska, latin, något afrikanskt språk, italienska och engelska (!) Repertoaren är mestadels klassisk men inte enbart.

Jag lägger upp lite bilder från förrförra fredagen då jag umgicks med min mentor Micha och hennes mamma. Först tog vi en tur till bergen och sen var vi på konsert i Ostrava på kvällen med Janáčekfilharmonin.

:d

Idag var det dags. Mmm. Kunde inte hålla mig utan åt några på vägen hem från Tesco innan frukost...

...

Tänkte på det här med att livet handlar så mycket om val och beslut. Jag som är så dålig på att bestämma mig!

-

Idag gjorde riktigt kaffe för första gången sen jag kom hit. Mmm! Åt frukost tillsammans med min kompis Anna och lillebror Karl (de går på Bollnäs folkhögskola ihop) över skype. Trevligt!

Sen promenerade jag runt lite grand.

Såg en rätt ful staty.

Gick sen till TESCO för första gången och upptäckte att de säljer lösviktsgodis där!!!!!!!!!!

Första tanken var såklart att köpa massa men sen var jag riktig duktig och tänkte att jag får unna mig det nästa helg. Får se om jag håller det löftet... Gick hem och gjorde nyttig glass istället.. He he.

Den blev faktiskt rätt god. Improviserat recept:
1 mosad avocado (lite rutten men det gjorde inget)
2 mosade bananer
Frysta hallon efter behag
En skvätt fil
Lite vindruvor
1 smulad ruta mörk chokad
Kanel
Rör ihop allt!
Frys och rör lite nu som då.
Ät!

Tankar på en måndag, i väntan på ett försenat tåg.

Varför ska jag alltid längta någon annanstans och vilja ha det jag inte har?
För mig tycks det vara så att gräset alltid är grönare på andra sidan.
Jag skulle vilja ändra på det men vet inte hur jag ska bära mig åt.
Antingen så drömmer jag mig mig tillbaka och saknar saker som varit
eller så drömmer jag om hur saker skulle kunna vara.
Jag är jättedålig på att vara i nuet och försöka njuta av livet
 och uppskatta det jag har. Jag vet det.
Vad är det som gör att jag alltid vill drömma mig bort någonstans?
Det är ett beteende jag haft så länge jag kan minnas.
Svårt att ändra på det. Även om jag vill.